Trainingsbeginn: 10:49:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:21 Std.

Herzfrequenz: 129 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.07 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 38.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:33/km

Höhenmeter: 517 m

Trittfrequenz: 101 / 139 U/min

Leistung (Watt): 132 / 285 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 537 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining