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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:28:58 Uhr

00:45:30 Std.

00:44:47 Std.

9.66 km

12.9 / 40.1 km/h

4:39/km / 1:29/km

309 m

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


nachmittagsradln, mit HM

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