Trainingsbeginn: 10:19:08 Uhr

Trainingsdauer: 04:37:46 Std.

Dauer in Bewegung: 04:31:41 Std.

Herzfrequenz: 166 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.04 km

Geschwindigkeit: 8.7 / 39.9 km/h

Pace: 6:53/km / 1:30/km

Höhenmeter: 1530 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C