schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:32:12 Uhr

00:49:55 Std.

00:48:07 Std.

19.39 km

23.3 / 43.4 km/h

2:34/km / 1:22/km

252 m

ziemlich einfach (4 / 10)

400 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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