Trainingsbeginn: 15:19:32 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:46:10 Std.

Herzfrequenz: 103 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.47 km

Geschwindigkeit: 26 / 50.2 km/h

Pace: 2:18/km / 1:11/km

Höhenmeter: 252 m

Trittfrequenz: 86 / 120 U/min

Leistung (Watt): 149 / 507 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1071 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Bergtraining

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)