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Trainingseinheit

echelon Mann » Trainingstagebuch

10:22:29 Uhr

01:43:53 Std.

01:39:46 Std.

26.74 km

15.4 / 30.9 km/h

3:53/km / 1:56/km

508 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 27 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Osten der Mur bis Sappi, Bad Weihermühle, Mittlere Schirning, im Wald aufi

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