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Trainingseinheit

echelon Mann » Trainingstagebuch

15:19:29 Uhr

01:00:42 Std.

01:00:40 Std.

19.17 km

18.9 / 99.9 km/h

3:10/km / 0:36/km

225 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mittlere schierning, straßengel, Westen der Mur heim

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