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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

00:58:00 Uhr

00:00:30 Std.

112 / 124 bpm

sehr hart (7 / 10)

25 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Im Zimmer

Indoor bei 23 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


StatischerLiegestützimStehenbei45°;

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