neuseenlaender » Trainingstagebuch
19:00:25 Uhr
01:01:52 Std.
00:58:20 Std.
14.97 km
14.5 / 38.8 km/h
4:08/km / 1:32/km
44 m
sehr hart (7 / 10)
102 kCal
Radsport
Ausdauertraining
e-Bike sduro 9.0
Sonnig, heiter bei 24 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
super, aber Fußaua wegen Wanderung