Trainingsbeginn: 14:25:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:55 Std.

Herzfrequenz: 139 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.75 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 61.1 km/h

Pace: 2:40/km / 0:58/km

Höhenmeter: 357 m

Trittfrequenz: 62 / 84 U/min

Leistung (Watt): 117 / 13138 W

Normalisierte Leistung: 266 W [2.27]

Intensitäts Faktor: 1.66

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 718 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 31 ° C