Trainingsbeginn: 12:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:02 Std.

Herzfrequenz: 92 / 106 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.8 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 39.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 67 / 88 U/min

Leistung (Watt): 119 / 229 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 284 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 21 ° C