Trainingsbeginn: 05:00:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:04 Std.

Distanz: 10.51 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 40.9 km/h

Pace: 3:11/km / 1:28/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 73 / 111 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad

Wetter: 10 ° C