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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Std.

50 km

5 km/h

12:0/km

700 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Dog-Walk-Jog

Grundlagenausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


10 Tage Mitte Mai bis Juni dazwischen Patella-Sehnen-Entzündung

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