Trainingsbeginn: 14:12:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:16 Std.

Herzfrequenz: 145 / 187 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.2 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 25.1 km/h

Pace: 3:18/km / 2:23/km

Höhenmeter: 1791 m

Trittfrequenz: 77 / 94 U/min

Leistung (Watt): 142 / 214 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: LGiro1 Stilfserjoch