Trainingsbeginn: 17:38:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:47 Std.

Herzfrequenz: 122 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.43 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 69.1 km/h

Pace: 2:26/km / 0:52/km

Höhenmeter: 564 m

Trittfrequenz: 71 / 122 U/min

Leistung (Watt): 128 / 527 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.34]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 809 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 14.6 ° C