Trainingsbeginn: 10:44:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:16:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:46 Std.

Herzfrequenz: 110 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.86 km

Geschwindigkeit: 19.5 / 32.2 km/h

Pace: 3:04/km / 1:51/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 69 / 84 U/min

Leistung (Watt): 99 / 306 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 106 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahren

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Outdoor

Wetter: 20.8 ° C