Trainingsbeginn: 10:25:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21 km

Geschwindigkeit: 21 km/h

Pace: 2:51/km

Leistung (Watt): 220 / 310 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 582 kCal

Sportart: Ergometer 2020

Bereich: Ergometer Programm 02

Material: Ergometer

Wetter: 22.2 ° C