22.05.2020 - Dany1209 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 11:42:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:05:12 Std.

Herzfrequenz: 100 / 131 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 29 kCal

Sportart: Krafttraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

Kurzprogramm nach dem Laufen

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