Trainingsbeginn: 16:35:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 131 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.19 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 37.1 km/h

Pace: 2:05/km / 1:37/km

Höhenmeter: 571 m

Trittfrequenz: 101 / 135 U/min

Leistung (Watt): 145 / 260 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 729 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining