Trainingsdauer: 00:41:58 Std.

Herzfrequenz: 152 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.04 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 19 km/h

Pace: 4:10/km / 3:09/km

Höhenmeter: 31 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 713 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C