Trainingsbeginn: 17:29:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:51 Std.

Herzfrequenz: 131 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.62 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 62.7 km/h

Pace: 2:45/km / 0:57/km

Höhenmeter: 435 m

Trittfrequenz: 65 / 98 U/min

Leistung (Watt): 99 / 270 W

Normalisierte Leistung: 122 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 534 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 10.2 ° C