Trainingsbeginn: 08:35:53 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:45 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:06:32 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:29 Std.

Herzfrequenz: 151 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.49 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 58.1 km/h

Pace: 2:14/km / 1:01/km

Höhenmeter: 800 m

Trittfrequenz: 73 / 117 U/min

Leistung (Watt): 174 / 509 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1421 kCal

Sportart: Rad 2020

Bereich: EB

Material: S-WORKS ZIPP

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)