Trainingsbeginn: 12:41:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:45 Std.

Herzfrequenz: 128 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.82 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 57.4 km/h

Pace: 2:40/km / 1:02/km

Höhenmeter: 510 m

Trittfrequenz: 64 / 100 U/min

Leistung (Watt): 96 / 337 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 659 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 10.8 ° C