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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

04:40:40 Uhr

00:00:30 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Wolkig bei 17 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ein Satz Klimmzüge (4/OG)

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