Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

13:30:53 Uhr

00:03:34 Std.

89 / 108 bpm

sehr leicht (3 / 10)

14 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Kurzprogramm für "schlappe Sportler"

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