Trainingsbeginn: 08:31:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:04 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 43.1 km/h

Pace: 2:47/km / 1:23/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 75 / 95 U/min

Leistung (Watt): 172 / 185 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 875 kCal

Sportart: Ergometer