Trainingsbeginn: 17:20:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:04 Std.

Herzfrequenz: 136 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.02 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 64.8 km/h

Pace: 2:16/km / 0:55/km

Höhenmeter: 537 m

Trittfrequenz: 74 / 110 U/min

Leistung (Watt): 155 / 569 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 781 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 17.6 ° C