Trainingsbeginn: 05:42:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:32 Std.

Distanz: 17.63 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 44.2 km/h

Pace: 2:35/km / 1:21/km

Höhenmeter: 245 m

Leistung (Watt): 159 / 360 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 477 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: COMMUTE

Material: Daum ergo_bike 8i Premium