Trainingseinheit
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Neubokeler » Trainingstagebuch
17:43:58 Uhr
02:07:17 Std.
02:16:55 Std.
22.12 km
10.4 / 21.6 km/h
5:46/km / 2:46/km
114 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Gifhorn
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
16,7km mit Kaisu, Winkel, Gifhorn, Heidesee