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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:37:58 Uhr

00:46:07 Std.

00:46:07 Std.

7.91 km

10.3 / 14.8 km/h

5:49/km / 4:03/km

90 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker, windig, teils neue Strecke

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