Trainingsbeginn: 05:51:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:59 Std.

Distanz: 23.9 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 41.5 km/h

Pace: 2:15/km / 1:26/km

Höhenmeter: 270 m

Leistung (Watt): 178 / 360 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 627 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: COMMUTE

Material: Daum ergo_bike 8i Premium