Trainingsbeginn: 14:46:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 140 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.06 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 38.9 km/h

Pace: 2:03/km / 1:32/km

Höhenmeter: 749 m

Trittfrequenz: 100 / 108 U/min

Leistung (Watt): 152 / 235 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 910 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining