Trainingsbeginn: 14:25:55 Uhr

Trainingsdauer: 02:29:36 Std.

Dauer in Bewegung: 02:18:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:08:11 Std.

Dauer mit Leistung: 02:05:55 Std.

Herzfrequenz: 148 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.9 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 64.9 km/h

Pace: 2:42/km / 0:55/km

Höhenmeter: 474 m

Trittfrequenz: 62 / 87 U/min

Leistung (Watt): 112 / 3373 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 928 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Strecke: 1 Achenberg

Wetter: 23.8 ° C