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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:50:32 Uhr

01:08:00 Std.

01:09:14 Std.

11.08 km

9.8 km/h

6:07/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ruhiger *langer* Lauf

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