Trainingsbeginn: 16:03:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:37 Std.

Herzfrequenz: 103 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.87 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 43.9 km/h

Pace: 1:50/km / 1:22/km

Trittfrequenz: 69 / 89 U/min

Leistung (Watt): 144 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 592 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 18.2 ° C