Trainingsbeginn: 08:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:47:24 Std.

Herzfrequenz: 133 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.18 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 55 km/h

Pace: 2:06/km / 1:05/km

Höhenmeter: 483 m

Trittfrequenz: 87 / 122 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1486 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)