Trainingsbeginn: 12:35:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:12 Std.

Herzfrequenz: 108 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.44 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 31.9 km/h

Pace: 2:42/km / 1:52/km

Höhenmeter: 72 m

Trittfrequenz: 89 / 125 U/min

Leistung (Watt): 333 / 776 W

Normalisierte Leistung: 346 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1815 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Grundlage

Material: Scott speedster Crossbike

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)