Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:19:57 Std.

Herzfrequenz: 125 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.98 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 48.4 km/h

Pace: 2:11/km / 1:14/km

Höhenmeter: 305 m

Trittfrequenz: 89 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1236 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)