Trainingsdauer: 00:56:58 Std.

Herzfrequenz: 135 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.33 km

Geschwindigkeit: 13 / 17 km/h

Pace: 4:36/km / 3:31/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 779 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C