Trainingsbeginn: 11:13:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:25 Std.

Herzfrequenz: 132 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.46 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 40.3 km/h

Pace: 1:57/km / 1:29/km

Höhenmeter: 749 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 151 / 255 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1205 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining