Trainingsbeginn: 14:27:11 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:23 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:25 Std.

Herzfrequenz: 124 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.79 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 47.9 km/h

Pace: 2:54/km / 1:15/km

Höhenmeter: 2151 m

Trittfrequenz: 101 / 107 U/min

Leistung (Watt): 160 / 186 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1226 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining