Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.3 km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 585 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 2.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)