Trainingsbeginn: 07:12:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:44 Std.

Distanz: 29.6 km

Geschwindigkeit: 22 / 42.6 km/h

Pace: 2:43/km / 1:24/km

Höhenmeter: 585 m

Trittfrequenz: 75 / 86 U/min

Leistung (Watt): 172 / 185 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 905 kCal

Sportart: Ergometer