14:30:00 Uhr
02:04:24 Std.
124 / 156 bpm
59.12 km
28.5 / 57 km/h
2:06/km / 1:03/km
162 m
94 / 121 U/min
etwas härter (5 / 10)
970 kCal
Ausdauertraining
Wolkig bei 7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
K2 118-132 2xIntervalle K5B 152-156