Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:46:31 Uhr

00:59:26 Std.

00:58:45 Std.

00:57:01 Std.

00:56:26 Std.

123 / 146 bpm

26.95 km

27.3 / 50.6 km/h

2:11/km / 1:11/km

168 m

91 / 122 U/min

252 / 577 W

269 W [1.07]

1.42

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

895 kCal

Rennrad

Entwicklung

FELT VR2

Wolkig bei 11.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sweetspot 90%+ FTP

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