Trainingsbeginn: 09:09:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:51 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 46.2 km/h

Pace: 2:44/km / 1:17/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 80 / 92 U/min

Leistung (Watt): 179 / 185 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 895 kCal

Sportart: Ergometer