Trainingsbeginn: 08:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:15 Std.

Herzfrequenz: 128 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.65 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 47.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:16/km

Höhenmeter: 85 m

Trittfrequenz: 90 / 125 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 827 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)