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Trainingseinheit
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Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:40:00 Uhr

01:39:15 Std.

128 / 155 bpm

48.65 km

29.4 / 47.1 km/h

2:02/km / 1:16/km

85 m

90 / 125 U/min

hart (6 / 10)

827 kCal

Krafttraining

Scott Solac 10

Stark bewölkt bei 4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


K2 118-132 K4 139-147 K5 148-151

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