Trainingsbeginn: 18:49:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:42 Std.

Herzfrequenz: 148 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.72 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 58.9 km/h

Pace: 1:43/km / 1:01/km

Höhenmeter: 274 m

Trittfrequenz: 71 / 114 U/min

Leistung (Watt): 211 / 315 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 981 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)