Trainingsbeginn: 16:27:59 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:27 Std.

Herzfrequenz: 127 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.06 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 39.2 km/h

Pace: 2:02/km / 1:31/km

Höhenmeter: 936 m

Trittfrequenz: 100 / 108 U/min

Leistung (Watt): 148 / 250 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1187 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining