Trainingsbeginn: 08:22:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:09 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 43.9 km/h

Pace: 2:41/km / 1:22/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 81 / 93 U/min

Leistung (Watt): 180 / 185 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 748 kCal

Sportart: Ergometer